勉強会

朝は比較的調子良かったんで大丈夫かなとおもったら、暑い中勉強会の会場に行くまででやられてしまいました。　かなりつらかったけど集中力あげて、しかしペース落としてなんとか終了。
新人でコーチに入ってくれたメンバーにコーチングのトレーニング理論を教えるいい機会だったと思う。
風邪だけでこの２〜３日で３kg減っす。