2005-08-30から1日間の記事一覧
風邪ひいいてから2週間、まだ若干体調不良。 こうゆうときはおとなしくしているより、逆にうごいたほうがいいんよね。 で、えきまで自転車通勤。3Kmほどゆっくりだけど、ちょっとした運動になってると思う。 今日の業務後はジェンベ教室。たのしみだにゃ〜…
風邪ひいいてから2週間、まだ若干体調不良。 こうゆうときはおとなしくしているより、逆にうごいたほうがいいんよね。 で、えきまで自転車通勤。3Kmほどゆっくりだけど、ちょっとした運動になってると思う。 今日の業務後はジェンベ教室。たのしみだにゃ〜…